Yoga (Hatha- und Vinyasa) 

"Finde Dein Yoga"

Yoga ist mehr als Bewegung oder "Fitness" - an sich sollte es letzteres gar nicht sein. Denn es geht hierbei um viel mehr. Es geht um die innere Einstellung zu sich selbst, zu seinem eigenen Körper und der Balance zwischen Körper, Seele und Geist. 
Und doch ist es eine wunderbare und energetische Art und Weise, den Körper zu trainieren, Atem und Bewegung zu verbinden und sich selbst besser kennen zu lernen.
Ich biete für Anfänger Hatha-Yoga-Kurse und für Fortgeschrittene Vinyasa-Flow-Kurse an. Jede/jeder wird "sein" Yoga bei mir finden. 

Geplant sind zudem spezielle Vinyasa-Dance-Workshops (für Fortgeschrittene Yogis) mit Tanzerfahrung.
Hier bilden Yoga und Tanz wunderschöne Symbiosen im Flow.